Uusi balettiryhmä nuorille ja aikuisille käynnistyy!

UUSI ALKEISBALETTI-RYHMÄ ALKAA SU 15.9.2019

Ryhmä on sunnuntaisin klo 16:00 – 17:00 ja paikkana on @tanssiurheilukeskuscava: Tuottajankatu 10, Järvenpää
Opettajana toimii Diplomitanssinopettaja Helvi Hännikäinen.

Ryhmän tavoitteet

  • Ei edellytä aikaisempia opintoja. Kurssilla käydään läpi hyvää luotisuoraa asentoa, mikä toimii balettiliikkeiden perustana.
  • Harjoitellaan vartalon hyvän ryhdin kannattamista ja ylläpitämistä balettiharjoitusten/tai tanssin aikana.
  • Hahmottaa mistä ja miten jalkojen aukikiertäminen tapahtuu yksilöllisten mahdollisuuksien mukaisesti.
  • Tasapainokyvyn kehittäminen, ketteryyden (nopeus, voima) kehittäminen hyppyharjoitusten avulla.
  • Musikaalisuuden ja rytmitajun kehittäminen niin, että pystyy yhdistämään liikkeen ja musiikin rytmityksen toisiinsa.
  • Keskittymiskyvyn kehittäminen.
  • Tunnin opetukseen kuuluu lattiatanko/kehonhuolto jotka vahvistavat, venyttävät ja lisäävät nivelten liikkuvuutta, lihakset pysyvät elastisina ja linjakkaina. Lattiatanko kehittää liikkeen sulavuutta ja hioo jalkatekniikka.
  • Aloittelijoille nuorille ja aikuisille sekä edistyneille  on se erinomainen kehon huoltava ja kehon hallintaa opettavaa tekniikka.

Uuden ryhmän tarjoushinta

Uudelle ryhmälle tutustumistarjouksena erikoishinta 150€ – käsittäen sekä syksyn että kevään tunnit.

Tervetuloa! Cavalier.fi