Tule kokeilemaan baletin alkeita!
- Lasten esibaletti klo 15 – 15:45
- https://cavalier.fi/esibaletti-lapsille-lapsibaletti/
- Nuorten ja aikuisten alkeisbaletti klo 16:00 – 17:00
- https://cavalier.fi/alkeisbaletti/
YLEISESTI TAVOITTEISTA RYHMÄSSÄ
- Ei edellytä aikaisempia opintoja. Kurssilla käydään läpi hyvää luotisuoraa asentoa, mikä toimii balettiliikkeiden perustana.
- Harjoitellaan vartalon hyvän ryhdin kannattamista ja ylläpitämistä balettiharjoitusten/tai tanssin aikana.
- Hahmottaa mistä ja miten jalkojen aukikiertäminen tapahtuu yksilöllisten mahdollisuuksien mukaisesti.
- Tasapainokyvyn kehittäminen, ketteryyden (nopeus, voima) kehittäminen hyppyharjoitusten avulla.
- Musikaalisuuden ja rytmitajun kehittäminen niin, että pystyy yhdistämään liikkeen ja musiikin rytmityksen toisiinsa.
- Keskittymiskyvyn kehittäminen.
- Tunnin opetukseen kuuluu lattiatanko/kehonhuolto jotka vahvistavat, venyttävät ja lisäävät nivelten liikkuvuutta, lihakset pysyvät elastisina ja linjakkaina. Lattiatanko kehittää liikkeen sulavuutta ja hioo jalkatekniikka.
- Aloittelijoille, lapsille, nuorille ja aikuisille sekä edistyneille on se erinomainen kehon huoltava ja kehon hallintaa opettavaa tekniikka.
- Sopii kaikenikäisille kehonhallintaansa kehittävälle
Tervetuloa kokeilemaan vaikka porukalla!
Cavalier.fi
Tuottajankatu 10, Järvenpää
@tanssiurheilukeskuscava
