XXL DANCE ® ISOILLE TYTÖILLE RYHMÄ STARTTAA 30.8 KLO 18

Matalan kynnyksen liikuntaa – Rentoa tanssia ja liikkumista ohjatusti musiikin tahdissa itseilmaisuun ja kehosta nauttimiseen – tule pitämään hauskaa ja irroittelemaan!

Ei taitotasovaatimuksia eikä vaadi paria!

SUNNUNTAISIN KLO 18:00 – 19:00

  • XXL-Dance® on matalan kynnyksen liikuntaa, joka sopii monille. Mitään ei tarvitse osata valmiiksi ja tekemisestä nauttiminen on tunnin pääasia.
  • XXL-Dance® -tunnille on ominaista hauskanpito, irrottelu ja heittäytyminen, mutta samalla myös uuden opettelu, itsensä haastaminen ja itsensä ylittäminen.
  • XXL-Dance® -tunti pitää sisällään lämmittelyn, koreografiallisia biisejä, itseilmaisua tanssien sekä jäähdyttelyn ja lyhyen venyttelyn.
  • XXL-Dance® ei pyri painonpudotukseen vaan liikkumisesta, musiikista ja omasta kehosta nauttimiseen. Tunnilla ei myöskään lasketa kalorikulutusta, vertailla tai arvostella, vaan fiilistellään, kannustetaan ja iloitaan onnistumisista.
TERVETULOA! Ilmoittautumiset ja lisätiedot sivuiltamme: CAVALIER.FI