Hidas valssi tutuksi 22 & 29.1.2023

/in , , , /by

Tervetuloa matalan tason intensiivikurssille!

Tutustumiskurssi hitaan valssin maailmaan – ei vaadi aiempaa tanssitaustaa.

Ei vaadi myöskään tanssiparia opeteltaessa perusteita.

  • Kaksi sunnuntaita tammikuussa: 22-1 ja 29.1
  • Klo 19 – 20
  • Tanssiurheilukeskus Cava: Tuottajankatu 10, Järvenpää
  • Kahden kerran kurssi 30€ / hlö

Ilmoittautumiset ja lisätiedot: cavalier.myclub.fi: kurssi 23K141

Opettajana suosittu Kari Leminen, Cavalier-tanssiurheiluseurasta.

Tervetuloa nauttimaan talvi-illasta hitaan valssin parissa.

CAVALIER.FI

Harjoittele onnistuneesti – Satu Suomi 26.1

/in , /by

Tervetuloa onnistuneen harjoituksen valmennukseen!

Satu Suomi tulee Tanssiurheilukeskus Cavalle pitämään valmennusillan harjoittelemisen onnistumisesta, antamaan eväitä onnistuneelle harjoitukselle, joka erityisesti intohimoisessa tanssissa ja tiiviissä parityössä voi aiheuttaa pitkässä juoksussa haasteellisia tilanteita.

On taitolaji harjoitella onnistuneesti yhdessä parin kanssa.

Miten tehdä hyvä harjoitus?

Aiheesta tulee kertomaan Satu Suomi, Tanssinopettaja, EASEL Coach, NLP Master Practitioner.

Koulutukseen voi osallistua yksin tai yhdessä parin kanssa.

Koulutuksen sisältö:


* Harjoituksen portaat ja sisällön rakentaminen
* Harjoitteleminen mukavuus-, oppimis- ja stressialueella
* Vähemmän puhetta ja enemmän tekoja. Mitä ja miten puhut?

Ilmoittautuminen ja lisätiedot

Ilmoittautuminen https://cavalier.myclub.fi/flow/events/5152011

Latin leiri 15.1.2023 – Helena Ahti-Hallberg

/in , , /by

Tervetuloa latin-leirille!

  • Ohjelma
    • Kaksi oppituntia soolo-tekniikkaa
    • 5 oppituntia ryhmätunteja
  • Paikka: Tuottajankatu 10, Järvenpää (Tanssiurheilukeskus Cava)
  • Opettaja: Helena Ahti-Hallberg
  • Hinta
    • Soolo-tekniikka tunnit 20€
    • Ryhmätunnit 50€
    • Koko päivä 60€
    • Maksu paikan päällä (pankkikortti, harraste-setelit)
  • Ilmoittautumiset MyClubissa:

LATTARILEIRIN PERUSAIKATAULU

Valmentaja: Helena Ahti-Hallberg

  • EA-taitotasoille ja latino show tanssijoille – 2 oppituntia alkuun
  • Lattarileiri DA-taitotasoille – leiripäivä 5 oppituntia
  • Soolo-tekniikkatunnit
    • 10:00-10:50 SOLO-tunti – tekniikkaa E-A
    • 10:55-11:45 SOLO-tunti – tekniikkaa E-A
  • Latin leiripäivä ryhmätunnit
    • 12:00-12:50 DA-ryhmä
    • 12:55-13:45 DA-ryhmä
    • 13:45-14:30 Ruokatauko (omat eväät)
    • 14:30-15:20 DA-ryhmä
    • 15:25-16:15 DA-ryhmä
    • 16:15-16:30 Kaffepaussi
    • 16:30-17:20 DA-ryhmä

CAVALIER.FI

Tervetuloa vauhdikkaaseen leiripäivään!

Facebook tapahtuma: https://fb.me/e/2YvtSctam

Lasten alkeiskurssi – vakio- ja latinalaistanssit

/in , , , /by

Lasten alkeiskurssi starttaa 16.1.2023 (23K100)!

Alkeiskurssilla opitaan vakio- ja latinalaistanssien perusteet. Ryhmässä opetetaan tanssien perustekniikkaa, kuvioita, vartalonhallintaa ja koordinaatiota ja hyvää käytöstä leikkimielisesti lasten ehdoilla.

Opetettavat tanssit ovat hidas valssi, quickstep, cha cha ja jive.

Tavoitteena on oppia perusaskeleet ja peruskuvioita, joilla pystyy liikkumaan tanssilattialla. Opetus alkaa alkeista ja harjoituksia toistetaan siten, että kaikki pääsevät mukaan. Kurssin aikana valmistellaan yhteisesitys seuran kevät- ja joulujuhlaan.
Pari on hyvä olla, mutta voi osallistua myös yksin.

Kevyt sisäliikuntaan sopiva vaatetus on suositeltava. Jalkaan mukavat sisäkengät, jotka eivät jätä jälkiä lattiaan.

Milloin:
Maanantaisin klo 17:00-17:55, kurssitunniste 23K100

Muuta:
Ryhmässä on mahdollisuus suorittaa tanssiurheilun F-katselmus, jossa tanssitaan opitut neljä tanssia: cha cha, jive, valssi ja quickstep. F-katselmuksen jälkeen voi valita, jatkaako harrastamista vain ohjatussa harrastusryhmässä (Kilpatanssin jatkoryhmässä) vai siirtyykö E-valmennusryhmään, jossa on mahdollista päästä kilpalattioille. Siirtymävaiheessa voi toki käydä myös molemmissa ryhmissä. Kilpalattioille tähtäävien kannattaa hyödyntää myös viikoittainen ohjattu harjoittelumahdollisuus (Ohjattu vapaaharjoitus).


Lisätiedot ja ilmoittautumiset:
https://cavalier.myclub.fi/flow/courses/4946921

CAVALIER.FI

Napero- ja tenavatanssi – startti 20.1.2023

/in , /by

Suositut napero- ja tenavatanssiryhmät käynnistyvät taas tammikuussa

Napero- ja tenavatanssiryhmät ovat perjantaisin ja startti 20.1.2023. Ryhmät ovat

  • 17:00-17:30 / Naperot ja 17:35-18:30 / Tenavat
  • Yhteensä perjantaisin 15-kertaa

Opettajana on vuoden tansiopettajaksi äänestetty huippusuosittu tansin monivuotinen ammattilainen, Tanssiopettaja Maria Kangasaho.

  • tenavatanssi 3-4v: Naperotanssi on 3-4-vuotiaille tytöille ja pojille tarkoitettu tanssillista liikuntaa tarjoava ryhmä.
    • Tunneilla opetellaan oman kehon hallintaa ja ilmaisua leikin, mielikuvituksen ja tanssin avulla. Tavoitteena on tukea lapsen kokonaisvaltaista kehitystä, vahvistaa itseluottamusta ja harjoittaa lapsen keskittymiskykyä sekä taitoa toimia ryhmässä.  Päätavoitteena on tuottaa lapselle iloa tanssin keinoin.
    • Lisätiedot ja ilmoittautuminen:
  • naperotanssi 5-6v: Tenavatanssi-lastenryhmät ovat 4-6-vuotiaille tytöille ja pojille tarkoitettuja tanssillisia liikuntaa tarjoavia ryhmiä. Tunneilla opetellaan oman kehon hallintaa ja tuntemista leikin, improvisaatioharjoitteiden ja pienten tanssisarjojen avulla. Tavoitteena on kehittää lapsen perusliikuntataitoja, koordinaatiota, musikaalisuutta ja taitoa toimia ryhmässä.
    • Päätavoitteena on saada lapsi kokemaan tanssin iloa.
    • Lapset osallistuvat ryhmään ilman vanhempiaan. Sisäliikuntaan sopiva vaatetus (T-paita ja varalle myös pitkähihainen) ja sisätossut ovat suositeltavat.
    • Lisätiedot ja ilmoittautuminen

CAVALIER.FI

Pate Nuutinen – latinvalmennus torstaisin (23K134)

/in , /by

Tervetuloa Paten latin valmennuksiin!

Pate Nuutinen on TanssiurheilukeskusCavalla parittomien viikkojen torstait:

  • Myclub kurssi 23K134, startti 19.1.2023
  • torstait klo 19:30-21:00
  • parittomat viikot
  • taitotasot E/D-A

Tapahtumasivu, jossa myös ilmoittautumislinkit kuhunkin kertaan. Ilmoittautumalla saat laskun ilmoittautumaasi kertaan, eli kertamaksun. Et laskua koko tapahtumasarjasta.

https://cavalier.myclub.fi/flow/events/5078444

Tervetuloa!

CAVALIER.FI

Vakiovalmennustunnit Satu Suomi – Kevät 2023

/in , , /by

Satu Suomi – vakiovalmennus kevät 2023 (23K135)

Satu Suomen vakiovalmennukset kevätkauden tunnit:

Yhteensä 6-kertaa ryhmätunteja, myös yksityistunteihin mahdollisuus (varattava).

  • Tunnit 11:00 – 12:30.
  • Taitotasot E-A

Sadun valmennustunnit 23K135 – Ilmoittautuminen: https://cavalier.myclub.fi/flow/events/4897675

  • 14.1.2023
  • 5.2.2023
  • 18.3.2023
  • 22.4.2023
  • 13.5.2023
  • 11.6.2023
  • Ryhmätunnit kertamaksuina ilmoittautumisen kautta.

Lisäksi, yksityistunteja myös näinä kertoina, mutta ei ryhmätunteja:

  • 4.3.2023
  • 16.4.2023

vakioyksärit@cavalier.fi osoitteesta voi tehdä yksityistuntien varauksia vakiovalmennukseen.

Tervetuloa vakiotanssin ihmeelliseen maailmaan.

Kurssimaksut: Liikunta- ja virikesetelien käyttö

/in , /by

YLEISTÄ KURSSIMAKSUISTA

Kurssimaksusta saat laskun antamaasi sähköpostiosoitteeseen heti kun olet ilmoittautunut. Laskusi näkyy myös myClub sovelluksessa,

  • Maksuaika 3 viikkoa.
  • Gold laskuilla oma laskutusaikataulu
  • Jäsenmaksut laskutamme erikseen.
  • Maksuvälineeksi  käyvät  verkkomaksu, ePassi, Smartumin liikuntasetelit sekä Edenredin Ticket Duo, Virikekortti ja Virikeseteli.

KÄYTTÖESIMERKKEJÄ LIIKUNTA- JA VIRIKESETELIEN KÄYTÖSTÄ

1. SMARTUM JA SMARTUM SALDO

Jos maksat Smartum-liikuntaseteleillä sekä Smartum Saldolla, seuraa allaolevia ohjeita.

1.1 Smartum setelit

Mikäli maksat Smartum liikuntaseteleillä, toimi seuraavasti: Seteleillä joko kokonaan tai osittain maksavien asiakkaiden tulee lähettää setelit viikon sisällä laskun vastaanottamisesta seuran toimistolle. _Seteleissä tulee olla jokaisessa osallistujan nimi sekä ne on erotettava toisistaan_. Setelit postitetaan osoitteeseen:

Cavalier ry / Aila Rajala
Myllytie 15 B 13, 04410 Järvenpää

**Huomaa, että ohjaajat eivät ota seteleitä vastaan.**

Toimita seteleiden mukana tulostettuna vastaanottamasi lasku, jota olet liikuntaseteleillä maksamassa. Jos maksat vain osan maksusta liikuntaseteleillä, niin toimita seteleiden mukana pankkitosite tai kuitti siitä, että olet maksanut myös loppusumman seuran tilille.

1.2 Smartum saldo

Kirjaudu Smartum Saldo – tilillesi ja valitse palveluntarjoajaksi/toimipisteeksi TANSSIURHEILUSEURA CAVALIER RY. Valitse käytettävä summa ja maksa. Lähetä tosite maksusta sähköpostitse osoitteeseen ailarajala28@gmail.comHuom. Liitä mukaan CAVALIERIN lähettämä laskulomake.

Lisätietoa liikuntaseteleistä on osoitteessa https://www.smartum.fi

2. EPASSI

Jos käytössäsi on SporttiPassi, toimi maksuasi tehdessäsi seuraavasti:

  1. Kirjaudu sisään omilla tunnuksillasi www.epassi.fi -sivulla
  2. Valitse SporttiPassin verkkomaksut
  3. Aloita kirjoittamalla valikkoon SEURAN NIMI (Tanssiurheiluseura Cavalier). Kun järjestelmä löytää sen, valitse palveluntarjoaja ja paina “seuraava”
  4. Kirjoita summa euroissa
  5. Kirjoita palvelunkuvaukseen saamasi laskun viite
  6. Paina “Maksa”
  7. Säilytä saamasi tekstiviesti kuittina
  8. Lähetä tosite maksusta sähköpostitse osoitteeseen ailarajala28@gmail.com.

3. EDENRED

3.1 Mobiilimaksu

  1. Avaa MyEdenred-sovellus ja valitse ”Luo mobiilimaksu” virike-edun kohdalta
  2. Etsi sovelluksesta palveluntarjoajan nimi SEURAN NIMI (Tanssiurheiluseura Cavalier RY)
  3. Syötä palvelun summa ja paina “vahvista maksu”.

Lähetä tosite maksusta sähköpostitse osoitteeseen ailarajala28@gmail.com

3.2 Setelit

Mikäli maksat virikeseteleillä, toimi seuraavasti: Seteleillä joko kokonaan tai osittain maksavien asiakkaiden tulee lähettää setelit viikon sisällä laskun vastaanottamisesta seuran rahastonhoitajalle. Jokaisessa setelissä tulee olla osallistujan nimi. Setelit tulee erotttaa toisistaan. Setelit postitetaan osoitteeseen:

Cavalier ry / Aila Rajala
Myllytie 15 B 13, 04410 Järvenpää

**Huomaa, että ohjaajat eivät ota seteleitä vastaan.**

Toimita seteleiden mukana tulostettuna vastaanottamasi lasku, jota olet liikuntaseteleillä maksamassa. Jos maksat vain osan maksusta liikuntaseteleillä, niin toimita seteleiden mukana pankkitosite tai kuitti siitä, että olet maksanut myös loppusumman seuran tilille.

EXTRA KERTA – Tanssilava foksi 8.1 klo 17 (maksuton)

/in , , , /by

Tervetuloa maksuttomalle tanssitunnille!

Kaikki 10-tanssia on läpikäyty – sokerina pohjalla Tanssi Tähdeksi maksuttoman tanssikurssin jatkoksi vielä extra kerta kinkun sulatteluun:

  • 8.1.2023 klo 17-18 lavatanssi foksi
  • ei taitovaatimuksia
  • ei ilmoittautumisia
  • tule ja nauti

Tervetuloa!

#valojäkeen @cityofjärvenpää

CAVALIER.FI